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Parlons de la course à pied et de son impact sur vos articulations. Alors, la course à pied augmente-elle vraiment le risque de douleurs articulaires ? Aurez-vous plus d’arthrose si vous courez ? La course à pied est-elle mauvaise pour votre dos et vos genoux comme on... 
par Bertrand Huteau | Jan 17, 2022 | 5 conseils bien-être
Dans cet article, je vais vous donner 5 conseils pour vous mettre ou vous remettre au sport ou plutôt à l’activité physique bien-être pour votre santé et votre qualité de vie. Mais voyons d’abord ensemble l’importance de pratiquer une activité physique. Pourquoi...