Course à pied ou natation pour le mal de dos ?

Course à pied ou natation pour le mal de dos ?

par | Fév 5, 2026 | Sport santé

Quand vous avez mal au dos depuis un moment, une des premières choses que vous allez entendre c’est « mets-toi à la natation ». A l’inverse, si vous pratiquez la course à pied, on va souvent vous conseiller d’arrêter voire de changer de sport ! Mais qu’en est-il...